感冒简单来说可分为风寒感冒、风热感冒，区分：
感冒的预防和治疗，日常可点按风池、大椎、列缺、合谷、外关。
风寒感冒再加风门、肺俞；风热感冒再加曲池、尺泽。
风池：正坐或俯卧位。在后头骨下两条大筋外缘陷窝中，大致与耳垂齐平处，用力按压有酸胀、脑部沉重感，即为此穴。
大椎：俯卧位或坐位。低头，可见颈背部交界处椎骨有一高突，并能随颈部左右摆动而转动着即是第7颈椎，其棘突下凹陷处即为此穴。
列缺：两手虎口相交，一手示指压在另一手的桡骨茎突上，示指尖端到达的凹陷处，触摸时可感有一裂隙，即为此穴。
合谷：拇、示两指张开，以另一手的拇指指间横纹正对虎口指蹼缘上，屈指，拇指尖所指之处，按压有明显酸胀感，即为此穴。
外关：坐位。抬臂俯掌，从掌腕背横纹中点直上3横指，在前臂两骨头之间的凹陷处，按压有酸胀感，即为此穴。
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